TERAPIA BREVE – MODELO MRI
Es un modelo
constructivista que en un número breve de sesiones identifica qué es lo que
mantiene el problema, qué soluciones se han intentado y cuales son los patrones
que mantienen el problema, es un enfoque muy útil cuando uno se siente atrapado
y es incapaz de ver su problema desde otras perspectivas.
El trabajo
consiste en sustituir la “solución intentada” por una nueva incluso opuesta, aumentando
la mirada sobre el problema, solucionándolo con sus nuevos recursos.
La terapia breve se centra en el momento actual, en el aquí y ahora. No es necesario (y menos aún imprescindible) que el paciente logre el insight del problema ni conocer las causas subyacentes. No partimos de modelos normativos prefijados. Nuestro enfoque se basa en el constructivismo. Cada persona tiene su propia visión realidad, que puede ser tan válida como cualquier otra.
https://www.helgaortega.com/que-es-la-terapia-breve/
Autora: Young Grandez Norma
La terapia breve centrada en soluciones define problemas y se enfoca en las metas que pueden conducir a soluciones. En esta clase de terapia el paciente es quien resuelve el problema. Se pueden beneficiar los niños que están deprimidos, ansiosos o tienen baja autoestima. En síntesis, la terapia breve debe ayudar a los consultantes a comprender que ellos originan sus problemas emocionales y conductuales incitados por sus propias creencias; en consecuencia, son ellos quienes pueden cambiarlos (incremento de la tendencia motivacional y de la intención de cambio).
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