TERAPIA FAMILIAR

  Es un modelo constructivista que en un número breve de sesiones identifica qué es lo que mantiene el problema, qué soluciones se han intentado y cuales son los patrones que mantienen el problema, es un enfoque muy útil cuando uno se siente atrapado y es incapaz de ver su problema desde otras perspectivas. El trabajo consiste en sustituir la “solución intentada” por una nueva incluso opuesta, aumentando la mirada sobre el problema, solucionándolo con sus nuevos recursos. La terapia breve se centra en el momento actual, en el aquí y ahora. No es necesario (y menos aún imprescindible) que el paciente logre el insight del problema ni conocer las causas subyacentes. No partimos de modelos normativos prefijados. Nuestro enfoque se basa en el constructivismo. Cada persona tiene su propia visión realidad, que puede ser tan válida como cualquier otra. https://www.helgaortega.com/que-es-la-terapia-breve/ Autora: Young Grandez Norma